Аквафитнес

Гантели и штанги – без этих нехитрых, но незаменимых и эффективных спортивных снарядов сложно представить современную физическую культуру. Несмотря на то, что используются они уже несколько сотен лет, по всему миру гантели и штанги остаются классическими «инструментами» моделирования тела, укрепления организма и увеличения мышечной массы. Без преувеличения можно сказать, что эти снаряды пользуются всенародным и международным успехом. Этому не препятствует даже появление все новых и новых современных тренажеров в спортивных залах.В нашем магазине представлены как готовые спортивные снаряды, так и их комплектующие: грифы, диски, замки, а также целые наборы. Штанга – это самый важный снаряд спортсмена-тяжелоатлета. С ее помощью можно развить силу и объем мышц, укрепить всю мышечную систему организма. Штанга – достаточно универсальный снаряд. Ею пользуются как олимпийские чемпионы, так и спортсмены-новички. Главное – правильно подобрать весовую категорию и составить программу занятий. Штанга имеет достаточно незамысловатое строение: металлический стержень – гриф, и диски, которые одеваются на него. Культуристы называют их блинами. Важным элементом штанги есть замки. Это своеобразные зажимы, которые фиксируют диски на грифе. От их надежности и качества зависит безопасность тренировки спортсмена. Если вы хотите, чтобы тренировки со штангой были более эффективными, вам не обойтись без гантелей. Они придают мышцам особый рельеф и форму, довершая эффект работы со штангой. Занятия с этими спортивными снарядами можно сравнить с ювелирным делом, в котором важна и огранка, и полировка.

При подборе ракетки для игры в сквош (как и другого спортивного инвентаря) первоочередное внимание уделяется выбору модели. При этом, главными критериями выбора являются Ваш опыт, стиль игры, цели покупки (просто отдохнуть, совершенствовать мастерство, стать чемпионом мира и т.д.).

Сегодня сложно найти человека, который бы не любил бильярд. Или хотя бы не пробовал играть в эту замечательную игру. Играя в бильярдной, редко кто задумывается об окружающем его интерьере. Ведь в этот момент все мысли занимает только игра. Но у окружающего помещения другая задача. Прежде всего, оно создает настроение. Даже мельчайшие частицы интерьера способны погрузить игрока в необычайную атмосферу игры. Интерьер бильярдной комнаты может быть выполнен в различном стиле. Чаще всего помещение делят на две зоны. Первая, центральная, — это бильярдный стол. Вторая — зона отдыха. Если с первой частью все ясно, то вторая может быть абсолютно разной. В ней можно расположить столы, стулья, оригинальные табуретки или необычные часы. Стулья делают из качественного дерева, часто с углублением для стаканов. Такое изделие — это идеальное место отдыха для уставшего игрока. Обязательным элементом интерьера бильярдной можно считать киевницу. Пожалуй, это единственный предмет, который можно встретить только здесь. Он представляет собой подставку для киев. Чем-то киевница напоминает такое же изделие для зонтов. Благодаря многообразию их стилей, можно подобрать подставку для любого интерьера. Ажурную для классики, прямую для модерна и т. д. В качестве часов обычно выбирают тематические варианты. Это часы в виде бильярдных шаров на зеленом сукне. Чаще всего цветовая гамма такого интерьера соответствует цвету сукна игрового стола. А самым популярным по-прежнему считается зеленое игровое поле. Конечно, такие изделия стоят немало, однако можно найти вполне доступные варианты.

Спортивные утяжелители представляют собой дополнительный вес, который благотворно повлияет на качество ваших занятий. Обычно они выполнены в форме манжетов из мягкой ткани. На их внешней стороне крепится груз. Способ и место крепления этого оборудования зависит от желаемого эффекта и модели. Обычно манжеты одеваются на ноги или на руки. Вес утяжелителя для ног может колебаться от полутора до пяти килограммов. Модели для рук достигают 2,5 килограмм. При этом не следует руководствоваться героическими порывами поднимать самые тяжелые грузы. Каждый спортсмен должен подбирать утяжелитель по собственным возможностям. Если вы занимаетесь в боксерской сфере, также не стоит «перебирать» вес. Утяжелитель должен способствовать нанесению эффективного удара, а не снижать эту способность. В противном случае вы наработаете неправильную боксерскую технику и даже ослабите удар. При первых тренировках с утяжелителем спросите совета у вашего тренера. Он наверняка отметит ваши технические ошибки и поможет отточить технику удара.

Сегодня единоборства в нашей стране весьма популярны. Но чтобы заниматься этим видом спорта, необходима специальная экипировка. Не последнюю роль здесь играют перчатки для единоборств. Невозможно даже представить себе боксера без перчаток. Но немногие знают, что этот элемент экипировки необходим и другим видам единоборств. Качественная экипировка — это залог успеха. Многие компании сегодня занимаются пошивом подобных изделий. Среди них есть даже именитый Аdidas. Выбирая перчатки, нужно обратить внимание на несколько основных характеристик. Это наполнитель, внешний материал, форма и застежка. Изделие может быть изготовлено из натуральной или искусственной кожи. В качестве наполнителя обычно используют пенополиуретан. Этот материал не слишком мягкий, но и не твердый. Также при покупке необходимо учитывать профессиональный уровень борца. Например, профессиональные спортсмены выбирают перчатки со средним весом. А новичкам советуют брать тяжелые. Нужно помнить, что вес этих изделий измеряется в унциях. Качество пошива тоже играет далеко не последнюю роль. Чем прочнее швы, тем дольше прослужит перчатка. Перчатки для единоборств условно можно разделить по видам спорта. Есть изделия для каратэ, бокса, тхэквондо, смешанных боев и т. д. Существует и другая классификация перчаток. К примеру, для тренировок лучше использовать мягкие изделия. А на соревнования лучше одеть более жесткие перчатки. Однако в этом вопросе лучше обратиться к профессионалу.